Im sanften Wind flüstert die Natur ihre Geheimnisse; in ihrer Stille findest du den Klang deiner eigenen Gedanken.
Warum Outdoor Coaching?
Gerade das Outdoor Coaching in der Natur hat eine besonders tiefgehende und transformative Wirkung. Der direkte Kontakt mit der Umgebung fördert deine Selbstwahrnehmung, hilft dir, dich aus alten Denkmustern zu lösen, und öffnet den Raum für neue Möglichkeiten.
Die Natur ist mehr als nur Kulisse – sie ist eine Quelle der Inspiration, Reflexion und tiefgehenden Veränderung.
In Bewegung zu sein bedeutet, innere Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu gewinnen und mit Klarheit voranzugehen. Das Verlassen der ach so schööönen Komfortzone öffnet dir den Blick für das Wesentliche und lässt dich innerlich erwachen.
Outdoor Coaching ist Bewegung, Klarheit, Wachstum.
Warum kann ein Outdoor Coaching der Schlüssel sein, um dein volles Potenzial freizusetzen und Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern?
Wie kannst du durch Outdoor Coaching nachhaltige Veränderung in deinem Business und persönlichen Wachstum erreichen?
Wie kannst du deine Entscheidungsfreude steigern und mit mehr Klarheit in die Zukunft blicken?
Mein Ansatz beim Outdoor Coaching:
Dein Weg zur nachhaltigen Veränderung
Beim Outdoor Coaching verbinden sich Achtsamkeit und gezielte Bewegung, um dir neue Impulse zu geben:
Klarheit & Achtsamkeit – Bewusstes Wahrnehmen, Reflexion & neue Perspektiven entwickeln
Nachhaltige Veränderung – Erkenntnisse gewinnen, die langfristig wirken
Natur als Kraftquelle – Coaching-Methoden, die Bewegung & Umgebung einbeziehen
Ermutigung – Herausforderungen meistern, Resilienz entwickeln und bewusst handeln
Individuell & flexibel – 1:1-Coaching oder als Team-Entwicklung
Ob als Einzelperson oder im Team – die natürliche Umgebung fördert Kreativität, stärkt Vertrauen und schafft Raum für echte, nachhaltige Veränderung.
Was erwartet dich im Outdoor Coaching ganz konkret?
Bewegung & Reflexion: achtsame Wanderwege, Körperwahrnehmung & gezielte Impulsfragen
Natur als Spiegel: Übungen mit Symbolik aus der Natur, um deine inneren Prozesse sichtbar zu machen
Coaching-Techniken: systemische Fragen, kreative Methoden & lösungsorientierte Ansätze
Gemeinsames Arbeiten an deinen Zielen: Ob Klarheit in Entscheidungen, Stressbewältigung oder persönliches Wachstum – wir gestalten den Prozess so, dass er DICH wirklich weiterbringt.
Praktische Infos
Ort: In der Natur – je nach Absprache in deiner Nähe
Dauer: 60-90 Minuten pro Session
Für wen geeignet? Einzelpersonen & Teams, die sich weiterentwickeln möchten
📅 Buchung: Individuell vereinbar
Mach dich (mit mir) auf den Weg
und finde Klarheit und neue Energie!
Spüre, wie die Erde dich trägt.
COACHING FORMATE
Komm einfach mit…
1:1 Outdoor-Coaching
Individuelles Coaching in Bewegung, angepasst an die Auftragsklärung
- Klärung persönlicher oder beruflicher Themen
- Achtsamkeitsübungen zur Selbstwahrnehmung
- Reflexion in der natürlichen Umgebung
Trekking-Coaching (Mehrtages-Tour)
Intensive Selbstreflexion durch Reduktion auf das Wesentliche
- Mehrtägige Wanderungen mit Übernachtung in der Natur
- Feuer- und Achtsamkeitsrituale für Klarheit und Transformation
Team-Coaching in der Natur
Gemeinsam wachsen, vertrauen und kommunizieren
- Naturerlebnisse zur Förderung von Teamgeist und Kommunikation
- Reflexionsgespräche in entspannter Umgebung
24-Stunden-Coaching
Ein ganzer Tag und eine ganze Nacht
- Draußen sein für tiefgehende Prozesse
- Kombination aus Coaching-Gesprächen, Stille, Bewegung und Naturverbindung
Spüre, wie die Erde dich trägt.
THEMEN-WORKSHOPS & RETREATS
Fokussierte Naturseminare
Resilienz, Achtsamkeit und Führung
Veränderung initiieren
- Klärung persönlicher oder beruflicher Themen
- Achtsamkeitsübungen zur Selbstwahrnehmung
- Reflexion in der natürlichen Umgebung
Meditation und Naturerfahrung
Persönlichkeitsentwicklung angehen
- Mehrtägige Wanderungen mit Übernachtung in der Natur
- Feuer- und Achtsamkeitsrituale für Klarheit und Transformation
Mache dich mit mir auf den Weg und entdecke, wie die Natur dir hilft, Klarheit, Energie und innere Balance zu finden.
Lass uns gemeinsam herausfinden, welches Format am besten zu dir passt.
Du weißt ja:
Im sanften Wind flüstert die Natur ihre Geheimnisse; und in ihrer Stille findest du den Klang deiner eigenen Gedanken.
Hier siehst du mich unterwegs in Südamerika, denn das liebe ich ganz besonders.